Uppsala doulastöd

Ett doulateam- för en trygg förlossningsupplevelse

Varmt välkommen till Uppsala doulastöd. 

Vad roligt att du är nyfiken på vad vi kan erbjuda för stöd!

Vi är två doulor som samarbetar för att säkra upp att du kommer ha en av oss närvarande under födseln. Vi jobbar för att du och din eventuella partner ska känna er trygga i beslutet kring att ha doula med vid födseln. Vi vill också se till att just vi är de rätta för dig/er. 

Vi erbjuder därför alltid ett gratis lära känna samtal där du/ni får en bild av vilka vi är och vad vi erbjuder. Men också för att vi alla ska få en chans att känna in och se om vi passar ihop. 

Vill du veta mer? Varmt välkommen att Kontakta oss

Tjänster

Stöd före, under och efter förlossning

Doulastöd

Vårt uppdrag är att göra din upplevelse trygg, precis som du vill ha den. Oavsett om du väljer att föda på sjukhus eller hemma, kommer vi att göra vårat bästa för att hjälpa dig och din partner att hantera alla händelser före, under och efter förlossningen.

Aktiv baby

Övningar för att hjälpa barnet att inta optimal position i livmodern för att minska graviditetsbesvär och underlätta förlossningsarbetet. 

Gravidmassage

Johanna är diplomerad gravidmassör och erbjuder behandling i sitt hem alternativt hemma hos dig som kund. Kunden får ligga på en anpassad gravidkudde på en massagebänk hos Johanna. Blir behandlingen hemma hos kunden tar Johanna med sig kudden, och om möjligt även bänken. Vi går igenom eventuella besvär som bäckensmärta, trött ländrygg osv. Och där det behövs gör Johanna en djupgående behandling och kan även hjälpa dig med övningar för att förebygga smärta.

Post partum stöd

Känner du/ni att ni behöver stöd även efter förlossningen? Kanske med praktiska saker som matlagning, amningsstöd eller att ha någon som kan vara med bebisen så du/ni får sova en stund eller ta en dusch. 

Då finns det stöd att få av oss! 

Gravidfoto

Vill du föreviga din gravidmage i en vacker miljö? Då kan Johanna hjälpa dig med detta. Partner, syskon och/eller husdjur är också välkomna att vara med.
Fotograferingen sker i första hand i Uppsala eller Östhammars kommun.  

Uthyrning av TENS

Vi hyr ut en TENS-apparat av märket Cefar Femina som är gjord för att kunna användas som smärtlindring under graviditet och särskilt vid förlossningen. Du kan välja mellan månadshyra och veckohyra.